Sağ Omuz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Sağ Omuz Ağrısı

Sağ omuz ağrısı, daha çok darbe nedeni ile ortaya çıkan bir durum olarak karşımıza çıkmaktadır. Pek çok kişi bu ağrıların sağ kola kadar uzanmasını kalp krizi belirtisi olarak düşünüyor olsa da bu tamamen yanlış bir bilgidir. Kalp krizi ya da kalple ilgisi olan herhangi bir hastalıkta belirtilerin sol kolda görüldüğünü söyleyebiliriz. Sağ omuzda meydana gelen ağrılarda ise pek çok farklı sebebe bağlı olarak ağrının ortaya çıktığını düşünebilmek mümkündür.

Pek çok kişinin sadece omuz ağrısı diye tek bir noktayı işaret ettiği sağ omuz ağrısı tendonlar ve kaslarla birleşmiş yapıda olan çeşitli eklemlerde meydana gelen ağrılar söz konusu olduğundan ciddiye alınması gereken bir durum olarak karşımıza çıkmaktadır. Bu tendonlar ve kaslarla birleşmiş olan eklemlerin kolumuzun hareket kabiliyetini, sırtımızı kaşımak ya da bir nesneyi uzağa atmaya izin verecek kadar gelişmiş bir yapıya sahip olduğunu görebiliriz.

Hayatımızın daha kolay bir hale gelmesine olanak sağlayan kollarımızla gerçekleştirdiğimiz hareket kabiliyetinin bazı sonuçlar doğurduğunu da bilmek gerekmektedir. Gerçekleştirilen hareketler sonucunda omuzda bulunan yumuşak dokularda veya kemikli yapılarda çıkık veya sıkışma gibi sorunlar ortaya çıkabilmektedir. Bunlar da sağ omuz ağrısı olarak ortaya çıkabilmektedir.

Omuzlarda ortaya çıkan ağrıların farklı yaş grubundaki kişilerde çeşitli sebeplere bağlı olarak ortaya çıkabilmesi mümkündür. Her yaştan insanda görülebilen yaygın şikâyetler arasında yer alan sağ omuz ağrısı çocukluk çağlarında çoğunlukla yaralanma, darbe ve zedelenme gibi sorunlardan dolayı ortaya çıkabilmektedir. İlerleyen yaşlarda ise daha çok yıpranma nedeni ile ortaya çıktığını görebilmek mümkündür.

Sağ Omuz Ağrısı Neden Olur?

Omuzlarda meydana gelen ağrıların en sık görülen nedenleri kas, tendon ve omuz yapısını oluşturmakta olan diğer yumuşak dokularda oluşan zedelenmeler olarak karşımıza çıkmaktadır. Sağ omuza alınan darbeler, sağ kolla gerçekleştirilen ters hareketler ya da sağ omza aşırı yük binmesine neden olan egzersizler sonucunda sağ omuz ağrısı sorunu ile karşılaşmak söz konusu olabilmektedir. Ayrıca boyun bölgesinde ortaya çıkan sinir sıkışması sorunu da sağ omza ağrı vurmasına neden olabilmektedir. Bunların dışında omurilik, akciğer ve mide kısmında bulunan bazı organlarda meydana gelen hastalıklar da ciddi omuz ağrısı sorunları yaşanmasına neden olabilmektedir. Bu sorunların başlıcalarını şöyle sıralamak mümkündür:

Köprücük kemiğinde meydana gelen kırıklar
Bursit
Tendonlarda zorlama
Omzun ayrılması
Omurga incinmeleri
Tendinit
Diyafram altında oluşan iltihaplanmalar
Safra kesesi hastalıkları

Sağ Omuz Ağrısı Yaşayan Kişi Ne Zaman Doktora Gitmelidir?

Her ağrıda doktora gitmek çoğu zaman vakit kaybı olabilmektedir. Bu yüzden kişi sağ omuz ağrısı sorunu ile karşı karşıya kalıyorsa bu kişinin bazı durumları göz önünde bulundurması ve bunun sonucunda doktora gitmesi gerekmektedir. Sağ omuzda meydana gelen ağrılarda Uzman kontrolüne ihtiyaç duyulduğunu gösteren durumları şu şekilde sıralamak mümkündür:

Bir eşyayı kaldırırken zorlanma
Eklemde deformasyon yaşanmasına neden olabilecek yaralanmalardan sonra
Dinlenme pozisyonunda iken ya da geceleri ağrı yaşanması
Kolu kaldırma sırasında zorlanma yaşanması
Kolda ya da eklemde şişli ve yaralanma söz konusu olduğunda
Ateşle beraber seyreden sağ omuz ağrısı söz konusu olduğunda
Olağan dışı başka belirtiler yaşandığında

Sağ Omuz Ağrısı Tedavisi Nasıl Yapılır?

Omuzlarda meydana gelen ağrıların tedavisinde öncelikle bu ağrılara neden olan durumların saptanması gerekmektedir. Böylelikle sağ omuz ağrısı yaşanmasına neden olan durumun belirlenerek tedavisine başlanılması omuzdaki ağrının da dinmesine olanak sağlayacaktır. Eğer ağır bir egzersiz ya da spor sonrasında ağrı yaşanıyorsa kişinin dinlenmesi, bölgeye sıcak ya da soğuk kompres uygulanması faydalı olabilmektedir. Masa çalışan kişiler arasında yer alıyorsanız boyun ve omuz bölgesi için belli aralıklarla esnetme egzersizlerinin gerçekleştirilmesi de ağrıların tedavisinde faydalı olabilmektedir.

Son Güncelleme : 19.01.2024 08:08:54

Sağ Omuz Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı, kasık ağrısı erkek ya da kadın fark etmez herkesi büyük bir sorunu olmaktadır. Sol kasıkta ağrılar birden başlayabilir ve önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Böyle durumlarda kendi yöntemlerimizle tedavi etmek yerine ...

Ayak Parmağı Ağrısı

Ayak Parmağı Ağrısı, günümüzde yaygın problemlerden biri olan ayak parmağı ağrısı, fazla ayakta duran kişilerde ve ayakkabının konforsuz kullanımı bu problemin en sık görülen nedenleri arasında yer alır. Ayak parmağının karışık bir yapıda olduğunu ve...

Ayak Tarak Kemiği Ağrısı

Ayak tarak kemiği ağrısı, çoğu kişinin rahatsız olduğu ayak ağrıları arasında yer alır. Bunlar bazen sızlama şeklinde, bazen de şiddetli derecede etkili olur. Ayak tarak kemiği ağrısı ayakta hassas dengenin bozulduğu zamanlarda ortaya çıkabilir. Ayak...

Ayak Üstü Ağrısı

Ayak üstü ağrısı hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir durumdur. Fakat ayaklarda görülen ağrılar genellikle vücudun ağırlığına bağlı olarak meydana geldiği için ayak üstü ağrısı çok yaygın olarak görülmez. Bu durum birçok farklı nedende...

Penis Ağrısı

Penis Ağrısı, peniste meydana gelen her türlü ağrıya penis ağrısı adı verilmektedir. Penis, erkeklerde üreme sisteminin en önemli organıdır ve kök, gövde, baş bölümünden oluşmaktadır. Kas, sinir hücreleri ile kasık bağları bu organın içinde bulunmakt...

Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı

Hamilelikte sol kasık ağrısı, hamile insanlarda görülen en ciddi problemlerden biridir. Genellikle gebelik döneminde meydana gelen değişimler ve bebeğin gelişimi direk olarak anne adaylarında bu gibi rahatsızlıkların oluşumuna neden olmaktadır. Fakat...

Alt Bacak Ağrısı

Alt bacak ağrısı, bacaklar yapı olarak oldukça karmaşıktır. Bu nedenle bacaklarda meydana gelen ağrıların birçok nedeni olabilir. Alt bacak ağrısı, kırıklar, zorlama, yumuşak doku zedelenmesi, bacaklara fazla yüklenme alt bacakta görülen ağrıların en...

Baldır Ağrısı

Baldır Ağrısı, Baldır bacağın diz ile topuk arasındaki bölüme verilen addır. Baldır diz ile ayak bileği arasındaki ve bacağın arka bölümde olan etli dokudur. Baldır kaslarını güçlendirmek diz bağlarının kuvvetlenmesi ve desteklenmesi için çok önemlid...

Sabahları Karın Ağrısı

Sabahları karın ağrısı, yaşayan bireyde ilk akla gelen problem mide ve bağırsak sisteminde yaşanan bir tıkanıklık olmaktadır. Fakat yine de sabahları karın ağrısı ile uyanmanın birçok sebebi olabilir. Her hastalıkta olduğu gibi sabahları karın ağrısı...

Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı

Ayak baş parmak tırnak ağrısı nedenleri; genelde fiziksel bir temas sonucu meydana gelir. Baş parmağın yere çarpması, uzun süre yürümek, sıkı ayakkabılar gibi nedenler ayak baş parmak ağrısının nedenleridir. Bu nedenler dışında, gut hastalığı, bunyon...

Açken Mide Ağrısı

Açken mide ağrısı, Mide ağrıları genellikle kendisini gaz ve ağızda yaşanan kötü kokular ile gösterir. Çalışma düzeni bozulan midede açken ağrılar yaşanır. Bununda en büyük belirtisi acıktığınızda hissettiğiniz açlık duygusunun dışında midede sıyrılm...

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı, Erkeklerde sol kasık ağrısının en yaygın nedenlerden birisi kas gerilmesi olur. Kas gerilmesine zorlayıcı kas hareketleri, bilinçsiz spor yapmak neden olabilmektedir. Erkeklerde sol kasık ağrılarının diğer nedenleri arası...