Kafa Ağrısı

Kafa Ağrısı

Kafa ağrısı, boyun, sırtın üst kısmında, kas, saçlı deri, baş-boyun bölgesindeki damarlar ve başta oluşan ağrıya verilen addır. Ağrının oluştuğu yerde damarlarda genişleme, saç derisindeki gerilme ve kaslardaki spazm ağrıya sebep olmaktadır. Beyinde ağrı duyusu yoktur. Kafamız ağrıdığında beyninden geldiğini düşünürüz ama ağrı aslında çevresinden kaynaklanıyordur. Kafa ağrısının diğer bir adı da halk arasında baş ağrısı olarak geçmektedir. Günümüzde yaygın olarak görülmektedir. İnsanlar içinde en üç kişiden birinde rastlanmaktadır. Günlük hayatı zorlaştıran bu ağrının 300 tane çeşidi bulunmaktadır. Bu ağrı çeşitlerinin çoğu geçicidirler.

Kafa ağrısı çeşitleri

Gerilim tip kafa ağrısı: Çok çeşidi vardır. En yaygın olarak bilineni migrendir. İnsan günlük hayatını da olumsuz etkilemektedir.

Küme kafa ağrısı: Nadir rastlanılmaktadır. Fakat çok şiddetlidir. Saniyelik ağrı saplanması şeklinde ve nahoş ağrılardır.

Kronik kafa ağrısı: On beş gün den fazla süren ağrılardır. Ağrıların kronikleşmesinin çoğu aşırı ilaç kullanımından kaynaklıdır. Bu rahatsızlığın ikinci diğer adı da süregelen günlük baş ağrısıdır.

Sekonder kafa ağrısı: Beyinde oluşmuş olan hasar sorunundan veya metabolik durumlardan kaynaklanan ağrı çeşididir. Tümör, inme, temporal arterit, enfeksiyon, hipertansiyon, ilaçtan kaynaklı olan sekonder baş ağrısına sebep olmaktadır.

Kafa ağrısının nedenleri

Psikolojik nedenler: Kafa ağrısı psikolojik nedenden kaynaklı ise uzun süreli olmaktadır. Migrene kıyasla baş ağrısı daha azdır. Psikolojik sebepler ise stres, depresyon, kaygılanma, yorucu iş koşulları, göz yorgunluğu, yorucu bir gün geçirmek ve büyük üzüntü yaşanmışsa baş ağrısı yapmaktadır. Kişilere göre kafa ağrıları değişiklik gösterebilmektedir. Yaşam tarzı ve günlük yapılan işlerde ağrıyı tetikleyebilir. Kişinin bu Kafa ağrısı, boyun, sırtın üst kısmında veya başta oluşan ağrıya verilen addır. Kafa ağrısının diğer bir adı da halk arasında baş ağrısı olarak geçmektedir. Günümüzde yaygın olarak görülmektedir. İnsanlar içinde en üç kişiden birinde rastlanmaktadır. Günlük hayatı zorlaştıran bu ağrının 300 tane çeşidi bulunmaktadır. Bu ağrı çeşitlerinin çoğu geçicidirler.


Migren: Çevresel ve genetik faktörlerden meydana gelmektedir. Bu tarz baş ağrıları uzun süreli olmaktadır. İnsan yaşamını çok olumsuz etkilemektedir. Bu rahatsızlıkta bulantı, kusma, ve çok şiddetli ağrılara sebep olmaktadır. Migreni olan kişilerin dikkatli olması gerekmektedir. Kalabalık ve çok gürültülü mekanlardan uzak durmalıdırlar. Migreni tetiklemeye aşırı stres, sinir, üzüntüde yardımcı olmaktadır. Migren sorunu yaşayanlar sessiz, ışıksız bir yere geçip dinlenmelidir.

Kafa ağrısının sebepleri,

Kafa ağrılarının hepsi psikolojik ve migrenden kaynaklanmaz. Vücutta kan şekerinin düşmesi, kansızlık, tansiyon, şeker hastalığı, açlık gibi rahatsızlıklarda baş ağrısına sebep olabilir.

Kafa ağrısından kurtulmak için öneriler

Aşağıda belirtilen yöntemler kafa ağrılarını azaltmaya yardımcı olmaktadır.
  • Temiz havada yürüyüş yaparak vücuttaki gerilimi alır ve baş ağrısının geçmesini sağlar.
  • Sessiz ve karanlık bir ortama geçip dinlenmeniz hem sakinleşip, rahatlamanızı sağlayarak baş ağrınızı geçirebilirsiniz.
  • Ayaklarınıza sıcak suyun içine koyabilir veya sıcak bir duş sakinleşmenizi sağlar.
  • Burun deliklerinin üst kısmında alına doğru dairesel hareketlerle masaj yapılabilir.
  • Soğuk bir bezi ıslatıp başınıza koyarak soğuk kompleks uygulayabilirsiniz.
  • Terleme yöntemiyle baş ağrınızı geçirebilirsiniz. Teri de spor yaparak sağlayabilirsiniz.
  • Bitkisel olarak nane, zencefil, sarı kantaron ve kedi otu çaylarını da yapabilirsiniz
  • Boyun egzersizleri yaparak boyunuzu çalışmasını sağlayabilirsiniz.
  • Nefes egzersizi yaparak vücudun gevşemesini sağlayabilirsiniz.
  • B2, Q10 ve magnezyum sülfat vitaminlerini kullanarak kafa ağrısı azaltabilirsiniz.
  • Ağrı kesici ve aspirin kullanmaktan uzak durun. Çoğunlukla ilaç tüketimine başvurulur ise vücut zamanla ağrı kesicilere karşı bağımlı olacaktır.
  • Kan şekerinin düşmesinde dolayı kafa ağrılarının meydana gelir. Hemen yemek yenmelidir.
  • Strese neden olan sorunlardan uzak durulmalıdır.
İnsanın hayatı boyunca baş ağrıları bir hasar bırakmayabilir. Bir kez olan ağrılar hayati tehlike arz edebilir. Bu tarz kafa ağrıları meydana geldiğinde uzman bir doktora muayene olunmalıdır. Sebebi ise ağrının vücutta meydana gelen bir sorun olduğunun habercisi de olabilir.
Son Güncelleme : 16.08.2018 14:17:34
Kafa Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Kafa Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Kafa Ağrısı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı, kasık ağrısı erkek yada kadın fark etmez herkesi büyük bir sorunu olmaktadır. Sol kasıkta ağrılar birden başlayabilir ve önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Böyle durumlarda kendi yöntemlerimizle tedavi etmek yerine u...
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı, günümüzde yaygın problemlerden biri olan ayak parmağı ağrısı, fazla ayakta duran kişilerde ve ayakkabının konforsuz kullanımı bu problemin en sık görülen nedenleri arasında yer alır. Ayak parmağının karışık bir yapıda olduğunu ve...
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak tarak kemiği ağrısı, çoğu kişinin rahatsız olduğu ayak ağrıları arasında yer alır. Bunlar bazen sızlama şeklinde, bazen de şiddetli derecede etkili olur. Ayak tarak kemiği ağrısı ayakta hassas dengenin bozulduğu zamanlarda ortaya çıkabilir. Ayak...
Ayak Üstü Ağrısı
Ayak Üstü Ağrısı
Ayak üstü ağrısı, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir durumdur. Fakat ayaklarda görülen ağrılar genellikle vücudun ağırlığına bağlı olarak meydana geldiği için ayak üstü ağrısı çok yaygın olarak görülmez. Bu durum birçok farklı nedend...
Penis Ağrısı
Penis Ağrısı
Penis Ağrısı, peniste meydana gelen her türlü ağrıya penis ağrısı adı verilmektedir. Penis, erkeklerde üreme sisteminin en önemli organıdır ve kök, gövde, baş bölümünden oluşmaktadır. Kas, sinir hücreleri ile birlikte kasık bağları bu organın içinde ...
Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı
Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı
Hamilelikte sol kasık ağrısı, hamile insanlarda görülen en ciddi problemlerden biridir. Genellikle gebelik döneminde meydana gelen değişimler ve bebeğin gelişimi direk olarak anne adaylarında bu gibi rahatsızlıkların oluşumuna neden olmaktadır. Fakat...
Alt Bacak Ağrısı
Alt Bacak Ağrısı
Alt bacak ağrısı, bacaklar yapı olarak oldukça karmaşıktır. Bu nedenle bacaklarda meydana gelen ağrıların birçok nedeni olabilir. Alt bacak ağrısı, kırıklar, zorlama, yumuşak doku zedelenmesi, bacaklara fazla yüklenme alt bacakta görülen ağrıların en...
Baldır Ağrısı
Baldır Ağrısı
Baldır Ağrısı, Baldır bacağın diz ile topuk arasındaki bölüme verilen addır. Baldır diz ile ayak bileği arasındaki ve bacağın arka bölümde olan etli dokudur. Baldır kaslarını güçlendirmek diz bağlarının kuvvetlenmesi ve desteklenmesi için çok önem...
Sabahları Karın Ağrısı
Sabahları Karın Ağrısı
Sabahları karın ağrısı, yaşayan bireyde ilk akla gelen problem mide ve bağırsak sisteminde yaşanan bir tıkanıklık olmaktadır. Fakat yinede sabahları karın ağrısı ile uyanmanın bir çok sebebi olabilir. Her hastalıkta olduğu gibi sabahları karın ağrısı...
Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı
Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı
Ayak baş parmak tırnak ağrısı nedenleri; genelde fiziksel bir temas sonucu meydana gelir. Baş parmağın yere çarpması, uzun süre yürümek, sıkı ayakkabılar gibi nedenler ayak baş parmak ağrısının nedenleridir. Bu nedenler dışında, gut hastalığı, bunyon...
Açken Mide Ağrısı
Açken Mide Ağrısı
Açken mide ağrısı, Mide ağrıları genellikle kendisini gaz ve ağızda yaşanan kötü kokular ile gösterir. Çalışma düzeni bozulan midede açken ağrılar yaşanır. Bununda en büyük belirtisi acıktığınızda hissettiğiniz açlık duygusunun dışında midede sıyrılm...
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı, Erkeklerde sol kasık ağrısının en yaygın nedenlerden birisi kas gerilmesi olur. Kas gerilmesine zorlayıcı kas hareketleri, bilinçsiz spor yapmak neden olabilmektedir. Erkeklerde sol kasık ağrılarının diğer nedenleri ar...

 

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Üstü Ağrısı
Penis Ağrısı
Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı
Alt Bacak Ağrısı
Baldır Ağrısı
Sabahları Karın Ağrısı
Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı
Açken Mide Ağrısı
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı
Boşluk Ağrısı
Sırtın Ortasında Ağrı
Karnın Sol Tarafında Ağrı
Üst Bacak Ağrısı
El Baş Parmak Ağrısı
Vajinada Ağrı
Başın Arkasında Ağrı
Hamilelikte Ayak Ağrısı
Gece Mide Ağrısı
Yemekten Sonra Karın Ağrısı
Ayak Altı Ağrısı
Sol Boyun Ağrısı
Sol Ayak Ağrısı
15 Haftalık Gebelikte Kasık Ağrısı
Safra Kesesi Sırt Ağrısı
4 Haftalık Gebelikte Kasık Ağrısı
Bel Ağrısı İlaçları
Sağ Ayak Ağrısı
Popüler İçerik
Boşluk Ağrısı
Boşluk Ağrısı
Boşluk ağrısı, insanlarda çok karşılaşılmayan bir durumdur. İnsanlar tarafından çok karşılaşılmayan bu rahatsızlık, genellikle ergenlik dönemlerinde m...
Sırtın Ortasında Ağrı
Sırtın Ortasında Ağrı
Sırtın Ortasında Ağrı, Bedenimizin arkasına sırt bölgesi adı verilir. Baş kısmından aşağı doğru inen omurilik ve kolların bağlı olduğu kürek kemiği sı...
Karnın Sol Tarafında Ağrı
Karnın Sol Tarafında Ağrı
Karnın sol tarafında ağrı, Vücudun içerisinde karnın sol tarafında ağrı burada bulunan herhangi bir organdan kaynaklanabiliyor olabilir. Karın bölgesi...
Üst Bacak Ağrısı
Üst Bacak Ağrısı
Üst bacak ağrısı, yapısı son derece karmaşık olan bacaklar da bir çok nedene bağlı olarak ağrı görülebilir. Özellikle üst bacaklarda oluşan ağrının ...
El Baş Parmak Ağrısı
El Baş Parmak Ağrısı
El baş parmak ağrısı, el baş parmağı genellikle kireçlenmeden dolayı ağrımaktadır. Kireçlenme ise kıkırdak kaybı veya eklem harap olmasıyla oluşabilen...
Vajinada Ağrı
Vajinada Ağrı
Vajinada ağrı, birçok kadında görülen bir durumdur. Bazı insanlarda son derece düşük seviyelerde seyreden bu ağrılar kimi kadınlarda ciddi derecelere ...
Başın Arkasında Ağrı
Başın Arkasında Ağrı
Başın Arkasında Ağrı, ihmal edilmemesi gereken önemli hastalıkların belirtisi olabilir. Baş, kafa tası içinde beyin ve beyni besleyen kan damarları v...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Üstü Ağrısı
Penis Ağrısı
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019