Yemekten Sonra Mide Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Yemekten sonra mide ağrısı sebeplerine örneğin,

Gıda hassasiyeti, Yemekten sonra mide ağrısına sebep olan şikâyetlerin en başında sindirimi zor gıdalar gelmektedir. Aşırı baharatlı gıdalar tüketmek yemekten sonra mide ağrısına, krampa bazı durumlarda da gıda zehirlenmesine yol açan ciddi sorunlara yol açabilmektedir. Gıda hassasiyetinin önemli belirtisi mide bulantısı ve kusma şeklinde olabileceği gibi kişinin kendini gözlemleyerek hangi gıdalara karşı hassasiyetinin olduğunu belirleyip olabildiğince uzak durmaya ve tüketmemeye çalışması gerekmektedir.
Aşırı beslenme, Fazla miktarda beslenmek hızlı ve az çiğneyerek tükettiğiniz gıdalar yemekten sonra mide ağrısına yol açabilir. Fazla yemek yediğinizde mideniz size durmanız konusunda bu şekilde sinyal göndermektedir. Bu tarz bir aşırı beslenme şeklinde gıda tüketimi midenizi yorup ağrı oluşturacağı gibi vücudunuzun aşırı efor ve su tüketmesine yol açabilmektedir. Sağlığınız açısından kilo alımınızı kontrol altında tutun ve aşırı kilodan uzak durun.
Midede ekşime, Karnın üst bölgesinde oluşan ve hassasiyeti olan yiyecekleri tükettiğinde ortaya çıkan mide ekşimesi yemek yedikten sonra midede ağrıya da sebep olur. Mide ekşimesine bağlı olarak sıkıntı yaşamak istemiyorsanız hassasiyetiniz olan gıdaları mümkün olduğunca az tüketmeye gayret gösteriniz.
Kabızlık, Uzun süreli büyük tuvaletini yapamayan kişilerde buna bağlı olarak sindirim sisteminde ağrılı bir baskı oluşabilmektedir. Yemek yedikten sonra mide ağrısının oluşmasının sebebi ise o bölgenin dolu olması ve o bölgenin doluluğundan dolayı oluşan baskıdadır. Sık sık tuvalete çıkamama sorunu yaşayan insanların bunun akabinde bağırsak problemi yaşayacakları için beslenme düzenini gözden geçirip en yakın zamanda bir uzmana görünüp bu problemi tedavi ettirmeleri gerekmektedir.
Bağırsak tıkanması, Kişinin kalın veya ince bağırsağında tıkanma söz konusu olur ise bu durum besinlerin düzenli bir şekilde çıkışını engelleyeceği için yemekten sonra mide ağrısını beraberinde getirecektir. Bağırsakta bu denli bir sorunun birçok sebebi olabilmektedir. Bazen sindirimi zor besin parçaları veya hazmı zor besinlerin sebep olabileceği gibi tümör fıtık gibi farklı sebeplerden de kaynaklanıyor olabilir. Bağırsağınızdaki bu problemin geçici mi yoksa kalıcı mı bir durum olduğunu takip edin ve uzmanla görüşerek tedavinizi yaptırın.
Laktoz Alerjisi, bu durum süt ve süt ürünlerine karşı oluşan bir alerji durumudur. Bağırsaklarında hassasiyet olan bazı kişilerde içerisinde laktoz bulunan bazı besinler sindirilemez ve bunu takiben yemeklerden sonra mide ağrısı şikâyetleriyle karşı karşıya kalınır. Laktoz bulan bazı gıdalar dondurma, yoğurt, peynir, süt ve süt ürünleri gibi gıdalar akşam saatlerinde fazlaca tüketilmemelidir.

Yemekten sonra mide ağrısı sıkıntısıyla çok sık karşılaşmamak için yukarıda verdiğimiz bilgilerden faydalanabilirsiniz. Uyku saatine yakın yemek yiyip içmemeniz de fayda vardır. Yemek sonrası yapacağınız küçük yürüyüşler ve egzersizler midenizin gıdaları hazmetmesine de yardımcı olacaktır. Uzun süreli mide ağrılarının altında başka rahatsızlıklar olabileceğini düşünerek aile hekiminize görünmenizi tavsiye ederiz.

Son Güncelleme : 20.01.2024 02:37:20

Yemekten Sonra Mide Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı, kasık ağrısı erkek ya da kadın fark etmez herkesi büyük bir sorunu olmaktadır. Sol kasıkta ağrılar birden başlayabilir ve önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Böyle durumlarda kendi yöntemlerimizle tedavi etmek yerine ...

Ayak Parmağı Ağrısı

Ayak Parmağı Ağrısı, günümüzde yaygın problemlerden biri olan ayak parmağı ağrısı, fazla ayakta duran kişilerde ve ayakkabının konforsuz kullanımı bu problemin en sık görülen nedenleri arasında yer alır. Ayak parmağının karışık bir yapıda olduğunu ve...

Ayak Tarak Kemiği Ağrısı

Ayak tarak kemiği ağrısı, çoğu kişinin rahatsız olduğu ayak ağrıları arasında yer alır. Bunlar bazen sızlama şeklinde, bazen de şiddetli derecede etkili olur. Ayak tarak kemiği ağrısı ayakta hassas dengenin bozulduğu zamanlarda ortaya çıkabilir. Ayak...

Ayak Üstü Ağrısı

Ayak üstü ağrısı hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir durumdur. Fakat ayaklarda görülen ağrılar genellikle vücudun ağırlığına bağlı olarak meydana geldiği için ayak üstü ağrısı çok yaygın olarak görülmez. Bu durum birçok farklı nedende...

Penis Ağrısı

Penis Ağrısı, peniste meydana gelen her türlü ağrıya penis ağrısı adı verilmektedir. Penis, erkeklerde üreme sisteminin en önemli organıdır ve kök, gövde, baş bölümünden oluşmaktadır. Kas, sinir hücreleri ile kasık bağları bu organın içinde bulunmakt...

Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı

Hamilelikte sol kasık ağrısı, hamile insanlarda görülen en ciddi problemlerden biridir. Genellikle gebelik döneminde meydana gelen değişimler ve bebeğin gelişimi direk olarak anne adaylarında bu gibi rahatsızlıkların oluşumuna neden olmaktadır. Fakat...

Alt Bacak Ağrısı

Alt bacak ağrısı, bacaklar yapı olarak oldukça karmaşıktır. Bu nedenle bacaklarda meydana gelen ağrıların birçok nedeni olabilir. Alt bacak ağrısı, kırıklar, zorlama, yumuşak doku zedelenmesi, bacaklara fazla yüklenme alt bacakta görülen ağrıların en...

Baldır Ağrısı

Baldır Ağrısı, Baldır bacağın diz ile topuk arasındaki bölüme verilen addır. Baldır diz ile ayak bileği arasındaki ve bacağın arka bölümde olan etli dokudur. Baldır kaslarını güçlendirmek diz bağlarının kuvvetlenmesi ve desteklenmesi için çok önemlid...

Sabahları Karın Ağrısı

Sabahları karın ağrısı, yaşayan bireyde ilk akla gelen problem mide ve bağırsak sisteminde yaşanan bir tıkanıklık olmaktadır. Fakat yine de sabahları karın ağrısı ile uyanmanın birçok sebebi olabilir. Her hastalıkta olduğu gibi sabahları karın ağrısı...

Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı

Ayak baş parmak tırnak ağrısı nedenleri; genelde fiziksel bir temas sonucu meydana gelir. Baş parmağın yere çarpması, uzun süre yürümek, sıkı ayakkabılar gibi nedenler ayak baş parmak ağrısının nedenleridir. Bu nedenler dışında, gut hastalığı, bunyon...

Açken Mide Ağrısı

Açken mide ağrısı, Mide ağrıları genellikle kendisini gaz ve ağızda yaşanan kötü kokular ile gösterir. Çalışma düzeni bozulan midede açken ağrılar yaşanır. Bununda en büyük belirtisi acıktığınızda hissettiğiniz açlık duygusunun dışında midede sıyrılm...

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı, Erkeklerde sol kasık ağrısının en yaygın nedenlerden birisi kas gerilmesi olur. Kas gerilmesine zorlayıcı kas hareketleri, bilinçsiz spor yapmak neden olabilmektedir. Erkeklerde sol kasık ağrılarının diğer nedenleri arası...

Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Şubat - 2024