Hamilelikte Kalça Kemiği Ağrısı

Hamilelikte Kalça Kemiği Ağrısı

Hamilelikte kalça kemiği ağrısı: Hamilelikte kalça ağrısı hamilelik süresince anne adaylarının sıkça şikayet ettikleri bir durumdur. Hamilelikte kalça kemiği ağrısı hemen hemen bütün anne adaylarında rastlanan bir problemdir. Hamilelikte kalça kemiğinin ağrıması genellikle 5. aydan itibaren daha belirgin bir hal almaktadır. Anne karnındaki bebeğin büyümesi ve ağırlaşması sonucunda ağrılar daha şiddetli bir şekilde kendini göstermeye başlar. Hamilelikte kalça ağrısının başlaması belirgin bir aya bağlı değildir. Anne adayında oluşan kalça kemiği ağrısı kimi anne adaylarında ilk aylarda kimi anne adaylarında ise 5. aydan sonra belirginleşir. Bu ağrılar bazen kalıcı yani hamilelik boyunca sürer bazende yaklaşık 1 ay kadar sürüp kendiliğinden geçer. Hamileliklerde kalça kemiği ağrıları anne adaylarının % 50 ve %70 arasındadır. Hamilelikte kalça kemiği ağrısı yanı sıra bel ağrısı, bacak ağrısı ve kasık ağrısı da anne adaylarında gözlenen problemler arasındadır. Hamilelik döneminde kalça kemiği ve diğer ağrılar oluştuğunda anne adayı günlük sosyal yaşantısındaki hareketliliğine dikkat etmelidir. Anne adayı ani hareketlerden, ağır kaldırmaktan, zıplama yada şiddetli sekme tarzı hareketlerden ve sert vücut hareketlerinden kaçınmalıdır. Bu tür davranışlardan kaçınmamak anne karnındaki bebeğe ve anne adayına zarar verir. Anne adayının dikkat etmesi gereken hususlardan biride vücudunda var olan ağrıların şiddetini gözlem altında tutmaktır. Hamilelikte kalça kemiği ve diğer ağrıların temel sebebi anne adayının karın bölgesinin büyümesi ile karın çevresindeki bağların gerilmesi ve karın içindeki bebeğin gelişip ağırlaşmasıdır. Bu durum sadece kalça kemiğinde değil diğer bölgelerde de ağrı oluşturmaktadır. Kalçada, kasıkta, karında,belde, sırt bölgesinde ve bacaklardaki ağrı dayanılamayacak boyutta ise mutlaka doktor kontrolü gerekmektedir. Hamilelik döneminde olan anne adayının ağrıları gözlem altında tutması olası düşük tehlikelerinde bebeğin erken müdahale ile kurtarılmasına destek olabilir. Ayrıca anne adayı hamileliğin son aylarında ise ani olarak başlayan kalça kemiği ağrısının şiddeti artarak kramp tarzında kesik ağrılar yaşıyorsa doğum belirtisi olabilir. Hamileliklerde bel, sırt, kalça kemiği ve kasık ağrıları gebeliğin son aylarında önem arz edebilir. Bu ağrıların şiddetli ve aniden başlamış olması ritmik belirli aralıklarla kramp tarzında vücutta hissedilmesi doğum başlangıcının habercisi olabilir. Bu sebeplerden dolayı 5-6 aylıktan daha düşük hamilelik süreçlerinde düşük tehlikesini önlemek için 6-9 aylık hamilelikte ise erken doğum riskinin oluşmaması için şiddetli ağrı hissedildiğinde mutlaka doktor kontrolü tavsiye edilmektedir.

Hamilelikte kalça kemiği ağrısının anne adayı üzerindeki olumsuz etkileri:
  • Hamilelikte kalça kemiği ağrısı anne adayının yürüme zorluğu çekmesine sebep olmaktadır.
  • Anne adayında oluşan kalça ağrı geceleri uykusuzluk problemi yaşamasına neden olmaktadır.
  • Kalça bölgesinde oluşan ağrı anne adayının rahat oturup kalkmasına engel olmaktadır.
Hamilelikte kalça kemiği ağrısı ve bel ağrısını azaltmak için alınacak önlemlerden bazıları:
  • Kalça bölgesini ve bel bölgesini güçlendirici yumuşak ve hafif egzersizler yapılması anne adayına iyi gelecektir.
  • Yere eğilmek mecburiyetinde kaldığınız zaman belden değil dizlerinizi kırarak eğilmek kalçada ağrı yapan kısmın zorlanmamasını sağlayacaktır.
  • Sırt üstü yatmak yerine yan yatmayı tercih edebilirsiniz yan yatarken dizlerinizin altına yastık yerleştirmek size fayda sağlayacaktır.
  • Otururken kuyruk kemiğinin tam üstüne değilde yan olarak oturmayı tercih edebilirsiniz.
  • Ayakkabı seçiminize önem verin ortopedik taban tercih etmelisiniz ve topuklu ayakkabılardan kaçınmalısınız.
  • Düşük bel pantolonlar yerine belinizi destekleyecek ve belinizi saracak yumuşak kemerli giysileri tercih etmelisiniz.
  • Bol bol istirahat etmelisiniz ve istirahat halindeyken ayaklarınızı yukarı kaldırmanız ağrılarınızı hafifletebilir.
  • Ağrıyan bölgeye masaj yapmanız yine kalça kemiği ağrısının hafiflemesine yardımcı olacaktır.
  • Ağrılar çok şiddetli ise gebeliğe zarar vermeyecek doktorunuzun tavsiye ettiği ağrı kesici ilaçları kullanabilirsiniz.
Son Güncelleme : 08.10.2018 01:26:07
Hamilelikte Kalça Kemiği Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Hamilelikte Kalça Kemiği Ağrısı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Hamilelikte Kalça Kemiği Ağrısı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı, kasık ağrısı erkek yada kadın fark etmez herkesi büyük bir sorunu olmaktadır. Sol kasıkta ağrılar birden başlayabilir ve önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Böyle durumlarda kendi yöntemlerimizle tedavi etmek yerine u...
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı, günümüzde yaygın problemlerden biri olan ayak parmağı ağrısı, fazla ayakta duran kişilerde ve ayakkabının konforsuz kullanımı bu problemin en sık görülen nedenleri arasında yer alır. Ayak parmağının karışık bir yapıda olduğunu ve...
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak tarak kemiği ağrısı, çoğu kişinin rahatsız olduğu ayak ağrıları arasında yer alır. Bunlar bazen sızlama şeklinde, bazen de şiddetli derecede etkili olur. Ayak tarak kemiği ağrısı ayakta hassas dengenin bozulduğu zamanlarda ortaya çıkabilir. Ayak...
Ayak Üstü Ağrısı
Ayak Üstü Ağrısı
Ayak üstü ağrısı, hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir durumdur. Fakat ayaklarda görülen ağrılar genellikle vücudun ağırlığına bağlı olarak meydana geldiği için ayak üstü ağrısı çok yaygın olarak görülmez. Bu durum birçok farklı nedend...
Penis Ağrısı
Penis Ağrısı
Penis Ağrısı, peniste meydana gelen her türlü ağrıya penis ağrısı adı verilmektedir. Penis, erkeklerde üreme sisteminin en önemli organıdır ve kök, gövde, baş bölümünden oluşmaktadır. Kas, sinir hücreleri ile birlikte kasık bağları bu organın içinde ...
Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı
Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı
Hamilelikte sol kasık ağrısı, hamile insanlarda görülen en ciddi problemlerden biridir. Genellikle gebelik döneminde meydana gelen değişimler ve bebeğin gelişimi direk olarak anne adaylarında bu gibi rahatsızlıkların oluşumuna neden olmaktadır. Fakat...
Alt Bacak Ağrısı
Alt Bacak Ağrısı
Alt bacak ağrısı, bacaklar yapı olarak oldukça karmaşıktır. Bu nedenle bacaklarda meydana gelen ağrıların birçok nedeni olabilir. Alt bacak ağrısı, kırıklar, zorlama, yumuşak doku zedelenmesi, bacaklara fazla yüklenme alt bacakta görülen ağrıların en...
Baldır Ağrısı
Baldır Ağrısı
Baldır Ağrısı, Baldır bacağın diz ile topuk arasındaki bölüme verilen addır. Baldır diz ile ayak bileği arasındaki ve bacağın arka bölümde olan etli dokudur. Baldır kaslarını güçlendirmek diz bağlarının kuvvetlenmesi ve desteklenmesi için çok önem...
Sabahları Karın Ağrısı
Sabahları Karın Ağrısı
Sabahları karın ağrısı, yaşayan bireyde ilk akla gelen problem mide ve bağırsak sisteminde yaşanan bir tıkanıklık olmaktadır. Fakat yinede sabahları karın ağrısı ile uyanmanın bir çok sebebi olabilir. Her hastalıkta olduğu gibi sabahları karın ağrısı...
Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı
Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı
Ayak baş parmak tırnak ağrısı nedenleri; genelde fiziksel bir temas sonucu meydana gelir. Baş parmağın yere çarpması, uzun süre yürümek, sıkı ayakkabılar gibi nedenler ayak baş parmak ağrısının nedenleridir. Bu nedenler dışında, gut hastalığı, bunyon...
Açken Mide Ağrısı
Açken Mide Ağrısı
Açken mide ağrısı, Mide ağrıları genellikle kendisini gaz ve ağızda yaşanan kötü kokular ile gösterir. Çalışma düzeni bozulan midede açken ağrılar yaşanır. Bununda en büyük belirtisi acıktığınızda hissettiğiniz açlık duygusunun dışında midede sıyrılm...
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı, Erkeklerde sol kasık ağrısının en yaygın nedenlerden birisi kas gerilmesi olur. Kas gerilmesine zorlayıcı kas hareketleri, bilinçsiz spor yapmak neden olabilmektedir. Erkeklerde sol kasık ağrılarının diğer nedenleri ar...

 

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Üstü Ağrısı
Penis Ağrısı
Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı
Alt Bacak Ağrısı
Baldır Ağrısı
Sabahları Karın Ağrısı
Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı
Açken Mide Ağrısı
Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı
Boşluk Ağrısı
Sırtın Ortasında Ağrı
Karnın Sol Tarafında Ağrı
Üst Bacak Ağrısı
El Baş Parmak Ağrısı
Vajinada Ağrı
Başın Arkasında Ağrı
Hamilelikte Ayak Ağrısı
Gece Mide Ağrısı
Yemekten Sonra Karın Ağrısı
Ayak Altı Ağrısı
Sol Boyun Ağrısı
Sol Ayak Ağrısı
15 Haftalık Gebelikte Kasık Ağrısı
Safra Kesesi Sırt Ağrısı
4 Haftalık Gebelikte Kasık Ağrısı
Bel Ağrısı İlaçları
Sağ Ayak Ağrısı
Popüler İçerik
Boşluk Ağrısı
Boşluk Ağrısı
Boşluk ağrısı, insanlarda çok karşılaşılmayan bir durumdur. İnsanlar tarafından çok karşılaşılmayan bu rahatsızlık, genellikle ergenlik dönemlerinde m...
Sırtın Ortasında Ağrı
Sırtın Ortasında Ağrı
Sırtın Ortasında Ağrı, Bedenimizin arkasına sırt bölgesi adı verilir. Baş kısmından aşağı doğru inen omurilik ve kolların bağlı olduğu kürek kemiği sı...
Karnın Sol Tarafında Ağrı
Karnın Sol Tarafında Ağrı
Karnın sol tarafında ağrı, Vücudun içerisinde karnın sol tarafında ağrı burada bulunan herhangi bir organdan kaynaklanabiliyor olabilir. Karın bölgesi...
Üst Bacak Ağrısı
Üst Bacak Ağrısı
Üst bacak ağrısı, yapısı son derece karmaşık olan bacaklar da bir çok nedene bağlı olarak ağrı görülebilir. Özellikle üst bacaklarda oluşan ağrının ...
El Baş Parmak Ağrısı
El Baş Parmak Ağrısı
El baş parmak ağrısı, el baş parmağı genellikle kireçlenmeden dolayı ağrımaktadır. Kireçlenme ise kıkırdak kaybı veya eklem harap olmasıyla oluşabilen...
Vajinada Ağrı
Vajinada Ağrı
Vajinada ağrı, birçok kadında görülen bir durumdur. Bazı insanlarda son derece düşük seviyelerde seyreden bu ağrılar kimi kadınlarda ciddi derecelere ...
Başın Arkasında Ağrı
Başın Arkasında Ağrı
Başın Arkasında Ağrı, ihmal edilmemesi gereken önemli hastalıkların belirtisi olabilir. Baş, kafa tası içinde beyin ve beyni besleyen kan damarları v...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Üstü Ağrısı
Penis Ağrısı
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019