Yürürken Bacak Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Yürürken Bacak Ağrısı

Yürürken bacak ağrısı: hissetmek bazen önemsiz bir durum bazen de beklenmedik hastalıkların habercisi olabilir. Yürürken bacak ağrısı oluşması bacaklarda damar tıkanıklığı sebebiyle kişide oluşabilir. Bacak damarlarında tıkanıklık olduğunda belli bir mesafe yüründüğünde bacaklarda ağrı hissedilmeye başlanır. Bu ağrılar kişide ilk hissedilmeye başlandığında çoğu zaman bacaklarda yorgunluk sonucu ya da incinme sonucu oluşan bir ağrı olduğu düşünülür. Fakat önemsenmeyen bazı şikâyetler damar hastalıklarından ileri gelebilir. Bacak yapısı oldukça karışık olduğu için yürürken bacak ağrısının neden kaynağı tam olarak bilinemez. Yürürken bacaklarda hissedilen ağrı kimi zaman hafif kimi zaman şiddetli olabilir. Yürüme esnasında bacaktaki ağrı devamlılık gösteriyorsa mutlaka doktor kontrolü gerekmektedir.

Yürürken bacak ağrısı hissedilmesinin sebepleri arasında yer alan unsurlar

Bacakların ani ve sert hareketlerle zorlanması
Kemik veya yumuşak doku zedelenmeleri
Bacakta daha önceden yaşanmış olan kırılma vakaları
Kişinin ağır yük taşıması ve dize yük bindirecek durumlardan kaçınmaması
Eklem ağrıları
Bacakta fazla hareketlilik sonucu oluşan kas ağrıları
Tendon, bağ, damarlarda ve sinirlerde oluşan hasarlar
Bacakları oturma, kalkma ve eğilme durumlarında yanlış pozisyonlarda tutmak

Herhangi bir kaza sonucu bacağın ağır hasar görmesi sonucunda kişide oluşacak bacak ağrıları

Bacakta oluşan kırıklar: Bacaklarda oluşan kırıkların ana sebebi bacağa alınan şiddetli bir darbedir. Bazı kırıklar iyileştikten sonra da o bölgede kasılmalara sebep olmaktadır.
Kompartman sendromu: Gerektiğinden fazla hareketsiz kalan bacaklarda görülen bir durumdur. Kompartman sendromu kan damarlarını, sinirleri ve tendonları etkilemektedir. Bacaklarda karıncalanma uyuşma ağrı bacaklarda hareketlerin kısıtlanmasına ve hareket kaybının oluşmasına neden olmaktadır.
İç kanama: Bacaklarda iç kanamaya yol açan travmalar kan dokularına kemiğe ve sinir uçlarına baskı yapmaktadır.
Koşucu bacağı: Koşucu bacağı yani tıp dilinde medial tibial stres sendromu olarak bilinir. Kaval kemiği çevresinde ağrıya yol açar. Ağrı bacak kısmından ayak baş parmağına kadar hissedilebilir. Bu sendrom kaval kemiği çevresinde de ağrıya sebep olabilir.
Bacakta zorlama ve burkulmalar: Tendon, yumuşak doku ve kasları etkileyen zorlamalar ağrıya ve kas spazmlarına sebebiyet verir. Burkulmalar genellikle sert ve bilinçsiz hareketlerden ve düşmelerden kaynaklanmaktadır.

Yürürken bacak ağrısı probleminin kişide oluşmaması için yapılması gerekenler

Haftada en az 3 gün belirli bir mesafe yürüyüş yapmalısınız.
Kısa mesafe yürüyüş yapan kişilerin yürüyüş mesafesini ve süresini giderek arttırmasında fayda vardır
Sigara ve alkol kesinlikle kullanılmamalıdır.
İdeal olan vücut ağırlığını korumak ve kilo almamak gerekmektedir.
Doktorunuzun vermiş olduğu tedavi ve ilaçları ihmal etmemelisiniz.

Son Güncelleme : 20.01.2024 11:43:45

Yürürken Bacak Ağrısı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı, kasık ağrısı erkek ya da kadın fark etmez herkesi büyük bir sorunu olmaktadır. Sol kasıkta ağrılar birden başlayabilir ve önemsenmesi gereken bir rahatsızlıktır. Böyle durumlarda kendi yöntemlerimizle tedavi etmek yerine ...

Ayak Parmağı Ağrısı

Ayak Parmağı Ağrısı, günümüzde yaygın problemlerden biri olan ayak parmağı ağrısı, fazla ayakta duran kişilerde ve ayakkabının konforsuz kullanımı bu problemin en sık görülen nedenleri arasında yer alır. Ayak parmağının karışık bir yapıda olduğunu ve...

Ayak Tarak Kemiği Ağrısı

Ayak tarak kemiği ağrısı, çoğu kişinin rahatsız olduğu ayak ağrıları arasında yer alır. Bunlar bazen sızlama şeklinde, bazen de şiddetli derecede etkili olur. Ayak tarak kemiği ağrısı ayakta hassas dengenin bozulduğu zamanlarda ortaya çıkabilir. Ayak...

Ayak Üstü Ağrısı

Ayak üstü ağrısı hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir durumdur. Fakat ayaklarda görülen ağrılar genellikle vücudun ağırlığına bağlı olarak meydana geldiği için ayak üstü ağrısı çok yaygın olarak görülmez. Bu durum birçok farklı nedende...

Penis Ağrısı

Penis Ağrısı, peniste meydana gelen her türlü ağrıya penis ağrısı adı verilmektedir. Penis, erkeklerde üreme sisteminin en önemli organıdır ve kök, gövde, baş bölümünden oluşmaktadır. Kas, sinir hücreleri ile kasık bağları bu organın içinde bulunmakt...

Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı

Hamilelikte sol kasık ağrısı, hamile insanlarda görülen en ciddi problemlerden biridir. Genellikle gebelik döneminde meydana gelen değişimler ve bebeğin gelişimi direk olarak anne adaylarında bu gibi rahatsızlıkların oluşumuna neden olmaktadır. Fakat...

Alt Bacak Ağrısı

Alt bacak ağrısı, bacaklar yapı olarak oldukça karmaşıktır. Bu nedenle bacaklarda meydana gelen ağrıların birçok nedeni olabilir. Alt bacak ağrısı, kırıklar, zorlama, yumuşak doku zedelenmesi, bacaklara fazla yüklenme alt bacakta görülen ağrıların en...

Baldır Ağrısı

Baldır Ağrısı, Baldır bacağın diz ile topuk arasındaki bölüme verilen addır. Baldır diz ile ayak bileği arasındaki ve bacağın arka bölümde olan etli dokudur. Baldır kaslarını güçlendirmek diz bağlarının kuvvetlenmesi ve desteklenmesi için çok önemlid...

Sabahları Karın Ağrısı

Sabahları karın ağrısı, yaşayan bireyde ilk akla gelen problem mide ve bağırsak sisteminde yaşanan bir tıkanıklık olmaktadır. Fakat yine de sabahları karın ağrısı ile uyanmanın birçok sebebi olabilir. Her hastalıkta olduğu gibi sabahları karın ağrısı...

Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı

Ayak baş parmak tırnak ağrısı nedenleri; genelde fiziksel bir temas sonucu meydana gelir. Baş parmağın yere çarpması, uzun süre yürümek, sıkı ayakkabılar gibi nedenler ayak baş parmak ağrısının nedenleridir. Bu nedenler dışında, gut hastalığı, bunyon...

Açken Mide Ağrısı

Açken mide ağrısı, Mide ağrıları genellikle kendisini gaz ve ağızda yaşanan kötü kokular ile gösterir. Çalışma düzeni bozulan midede açken ağrılar yaşanır. Bununda en büyük belirtisi acıktığınızda hissettiğiniz açlık duygusunun dışında midede sıyrılm...

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı, Erkeklerde sol kasık ağrısının en yaygın nedenlerden birisi kas gerilmesi olur. Kas gerilmesine zorlayıcı kas hareketleri, bilinçsiz spor yapmak neden olabilmektedir. Erkeklerde sol kasık ağrılarının diğer nedenleri arası...