Boy uzaması sırasında ağrı normal mi?

Çocukluk ve ergenlik dönemindeki büyüme süreçlerinde ortaya çıkan ağrılar, ebeveynlerin sıkça karşılaştığı durumlardan biridir. Bu yazı, büyüme ağrılarının tipik özelliklerini, olası nedenlerini ve ne zaman tıbbi yardım alınması gerektiğini anlamanıza yardımcı olacak pratik bilgiler sunuyor.

20 Kasım 2025

Büyüme Ağrıları: Çocukluk ve Ergenlik Döneminde Görülen Ağrılar Hakkında Bilmeniz Gerekenler


Evet, büyüme dönemlerinde, özellikle çocukluk ve ergenlik çağında, kemiklerin uzaması sırasında bazı ağrıların hissedilmesi oldukça yaygın ve genellikle normal kabul edilen bir durumdur. Bu ağrılar genellikle "büyüme ağrıları" olarak adlandırılır ve çoğunlukla zararsızdır. Ancak, ağrının normal büyüme ağrısı mı yoksa başka bir sağlık sorununun belirtisi mi olduğunu ayırt etmek önemlidir.

Büyüme Ağrılarının Özellikleri:


  • Genellikle bacaklarda (baldırlar, uyluklar veya diz arkası) hissedilir.
  • Çoğunlukla akşamları veya geceleri ortaya çıkar ve bazen çocuğu uykusundan uyandıracak kadar şiddetli olabilir.
  • Ağrılar genellikle gezici niteliktedir; bir gece bir bacakta, ertesi gece diğer bacakta görülebilir.
  • Sabah olduğunda ağrı genellikle tamamen geçmiş olur ve çocuğun günlük aktivitelerini etkilemez.
  • Genellikle 3-12 yaş arası çocuklarda görülür ve büyüme hızının en yüksek olduğu dönemlerde daha belirgindir.

Büyüme Ağrılarının Nedenleri:


Büyüme ağrılarının kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, birkaç faktörün rol oynadığı düşünülmektedir:
  • Kemiklerin hızlı büyümesi sırasında kasların ve tendonların bu büyümeye ayak uydurmakta zorlanması
  • Gün boyunca yapılan fiziksel aktivitelerin neden olduğu kas yorgunluğu
  • Genetik yatkınlık (aile öyküsü)

Ne Zaman Endişelenmeli?

Aşağıdaki belirtiler varsa, ağrılar basit büyüme ağrıları olmayabilir ve bir doktora başvurmanız önerilir:
  • Ağrı sabahları da devam ediyorsa ve gün boyu sürüyorsa
  • Ağrıyla birlikte şişlik, kızarıklık veya ısı artışı varsa
  • Ateş, iştahsızlık, kilo kaybı veya halsizlik eşlik ediyorsa
  • Topallama veya hareket kısıtlılığı varsa
  • Ağrı sürekli olarak aynı bölgedeyse ve şiddetini artırıyorsa
  • Darbeye bağlı bir yaralanma sonrası ortaya çıktıysa

Büyüme Ağrılarını Hafifletmek İçin Öneriler:

  • Hafif masaj yapmak
  • Sıcak kompres uygulamak (ısıtılmış havlu veya ısıtma yastığı ile)
  • Germe egzersizleri yapmak (özellikle baldır ve uyluk kasları için)
  • Çocuğunuzun rahatlamasına yardımcı olacak sakinleştirici aktiviteler
  • Doktor önerisiyle ağrı kesici ilaçlar (parasetamol veya ibuprofen içerenler)

Unutmayın ki büyüme ağrıları geçicidir ve çocuğunuzun normal gelişiminin bir parçasıdır. Ancak herhangi bir şüpheniz varsa veya ağrılar çocuğunuzun yaşam kalitesini etkiliyorsa, bir çocuk doktoruna danışmak en doğru yaklaşım olacaktır.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir?
Kulak Ağrısına Ne İyi Gelir?
Haber Bülteni
;