Baş parmakta ağrı neden olur ve nasıl geçer?

Baş parmak ağrısı, günlük yaşam aktivitelerini önemli ölçüde etkileyebilen yaygın bir şikayettir. Ağrının altında yatan nedenler şunlar olabilir:

• Artrit (Eklem İltihabı): Osteoartrit (kireçlenme) ve romatoid artrit baş parmak eklemlerinde ağrı, şişlik ve hareket kısıtlılığına neden olabilir.
• Tendinit veya Tenosinovit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması (De Quervain tenosinoviti gibi) bilek ve baş parmak tabanında ağrıya yol açar.
• Burkulma veya Zorlanma: Baş parmağın aşırı gerilmesi veya travma sonucu bağların hasar görmesi.
• Kırık veya Çıkık: Düşme veya darbe sonucu baş parmak kemiklerinde kırık veya eklem yerinden çıkması.
• Karpal Tünel Sendromu: Median sinirin sıkışması, baş parmakta ağrı, uyuşma ve karıncalanmaya neden olabilir.
• Tetik Başparmak (Stenozan Tenosinovit): Parmak büküldüğünde takılma hissi ve ağrı ile karakterizedir.
• Gut veya Psödogut: Eklemlerde ürik asit kristallerinin birikmesi sonucu şiddetli ağrı atakları.
• Tekrarlayan Stres Yaralanmaları: Sürekli yazı yazma, telefon kullanma veya el işi yapma gibi aktiviteler.
• Enfeksiyon: Eklem veya yumuşak dokuda bakteriyel enfeksiyon (selülit veya septik artrit).
• Kistler: Ganglion kisti gibi yapıların baş parmak çevresinde oluşması.

Baş parmak ağrısının tedavisi altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Hafif ve orta şiddetteki ağrılar için evde uygulanabilecek yöntemler şunlardır:

• Dinlenme: Ağrıya neden olan aktivitelerden kaçınmak ve baş parmağı zorlamamak.
• Buz Uygulama: Ağrılı bölgeye günde birkaç kez 15-20 dakika buz kompresi yapmak (şişlik ve ağrıyı azaltır).
• Kompresyon ve Yüksekte Tutma: Şişliği azaltmak için elastik bandaj ile sararak ve mümkün olduğunda yüksekte tutmak.
• Ağrı Kesiciler: İbuprofen veya parasetamol gibi reçetesiz ağrı kesiciler (doktor önerisiyle).
• Atel veya Splint Kullanımı: Baş parmağı sabit tutarak iyileşmeyi hızlandırmak ve ağrıyı azaltmak.

Tıbbi tedavi seçenekleri ise şunları içerir:

• Fizik Tedavi: Eklem hareket açıklığını artıran ve kasları güçlendiren egzersizler.
• İlaç Tedavisi: Romatoid artrit veya gut gibi durumlarda anti-inflamatuar ilaçlar veya kortikosteroid enjeksiyonları.
• Cerrahi Müdahale: İlerlemiş artrit, kırık veya tendon sorunlarında cerrahi onarım gerekebilir.
• Enfeksiyon Tedavisi: Antibiyotikler veya cerrahi drenaj.