Baş Ağrısı Ne İyi Gelir

Baş ağrısına ne iyi gelir; Baş ağrılarının 2 türü bulunur. Birincisi beynini içerisinde bulunan hassas yumuşak dokunun aşırı düşünüp yorulmasından dolayıdır. Bu ağrılar genellikle stres, fazla alkol tüketimi, düzensiz beslenme, boyun ağrıları, duruş bozuklukları gibi ağrılardır. İkincisi olarak baş ağrılarının sebebi ise vücudun başka organlarında yaşanan ağrılardan dolayıdır.
Bunlar; sinüzit, damar problemleri, beyin tümörü, karbonmonoksit zehirlenmesi, beyin anevrizması, beyinde kan pıhtılaşması, glokomun, orta kulak iltihabı ise baş ağrısı sebeplerindendir. Günümüzde baş ağrılarının geçirilmesi için çeşitli ilaçlar ve doğal yöntemlerde vardır ve bunlar ağrıların kısa sürede geçmesine yardımcı olurlar.

Baş ağrısına neler iyi gelir

  • Lavanta yağı: Baş ağrıları için önerilen doğal yağlar arasında yer alır.
  • Nane yağı: Özellikle boyun ve baş bölgesinde kasların aşırı sertleşmesinden dolayı görülen tansiyon ağrıları için kullanılır. Bu kan dolaşımını hızlandırmak ve kolaylaştırmak için nane yağı ile alın ve şakak bölgesine masaj yapılabilir. Ayrıca sinüzitten dolayı tıkanan burunlar için kaynamış suyun içine 3,4 damla nane yapı sinüzite ve baş ağrılarına iyi gelir.
  • Reyhan yağı: Etkili bir kas gevşeticidir. Sertleşen kaslara 10 dakika yapılacak masaj baş ağrısını hafifletecektir.
  • Kasımpatı çayı: Kurutulmuş kasımpatı çayı aspirin etkisi göstererek kan dolaşımını düzenler.
  • Zencefil çayı: Vücutta ağrı enzimlerini harekete geçiren sinirleri rahatlatıp ağrının şiddetinin azalmasına yardımcı olur.
  • Papatya çayı: Gerginlik, stres ve kaygı gibi sebeplerden oluşan ağrıların geçmesine yardımcı olur.
  • Işık hassasiyeti: Migren şikâyeti olanların ağrılarını arttırdığından dolayı ortamdaki ışığı azaltmak bilgisayarı kapatmak, televizyon seyretmemek baş ağrına iyi gelecektir.
  • Açık hava yürüyüşü: Stres ve gerilimden uzak olarak havadar bir yerde yürüyüş baş ağrılarının geçmesi için iyi bir yöntemdir.
  • Sıcak duş: Vücudun kasılmış kaslarının gevşemesine kan akışının normale girmesini ve baş ağrısının geçmesini sağlar.
  • Soğuk kompres: Bir bezi soğuk su ile ıslatarak alın bölgesine açılması ağrıların geçmesi için yardımcı olur.
  • Kafein: Baş ağrıları için dindirici etkisi vardır. Bir fincan kahve hem ağrıyı dindirir hem de sakinleştirir. Bu durumda önemli olan ağrının yükselmediği vakitte az miktarda alınmalıdır.
  • Masaj: Şakaklarınıza, kaşların arasından alından kulaklara doğru göz kenarlarına doğru cildi gererek masaj yapılması baş ağrısına iyi gelecektir.
  • Kedi otu: Yatıştırıcı ve sakinleştirici etkisi olan kedi otu günümüzde birçok hap, tablet ve ilacın özü olduğundan dolayı direk kullanılması baş ağrılarının dinmesine direk etkisi olacaktır.
  • Sarı kantaron: Doğal anti-depresandır. Baş ağrısı açısından rahatlatıcı bir etkiye sahip olan sarı kantaron çay şeklinde tüketilmelidir.
21.01.2024 14:14:53
Baş Ağrısı Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Baş Ağrısı Ne İyi Gelir Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

0 Yorum Yapılmış "Baş Ağrısı Ne İyi Gelir"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı

Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı, kasık ağrısı erkek ya da kadın fark etmez herkesi büyük bir sorunu olmaktadır. Sol kasıkta ağrılar birden başlayabilir ve önemse...
Devamını Oku

Ayak Parmağı Ağrısı

Ayak Parmağı Ağrısı, günümüzde yaygın problemlerden biri olan ayak parmağı ağrısı, fazla ayakta duran kişilerde ve ayakkabının konforsuz kullanımı bu ...
Devamını Oku

Ayak Tarak Kemiği Ağrısı

Ayak tarak kemiği ağrısı, çoğu kişinin rahatsız olduğu ayak ağrıları arasında yer alır. Bunlar bazen sızlama şeklinde, bazen de şiddetli derecede etkili olur...
Devamını Oku

Ayak Üstü Ağrısı

Ayak üstü ağrısı hem çocuklarda hem de yetişkinlerde görülebilen bir durumdur. Fakat ayaklarda görülen ağrılar genellikle vücudun ağırlığına bağlı olarak mey...
Devamını Oku

Penis Ağrısı

Penis Ağrısı, peniste meydana gelen her türlü ağrıya penis ağrısı adı verilmektedir. Penis, erkeklerde üreme sisteminin en önemli organıdır ve kök, gö...
Devamını Oku

Hamilelikte Sol Kasık Ağrısı

Hamilelikte sol kasık ağrısı, hamile insanlarda görülen en ciddi problemlerden biridir. Genellikle gebelik döneminde meydana gelen değişimler ve bebeğin geli...
Devamını Oku

Alt Bacak Ağrısı

Alt bacak ağrısı, bacaklar yapı olarak oldukça karmaşıktır. Bu nedenle bacaklarda meydana gelen ağrıların birçok nedeni olabilir. Alt bacak ağrısı, kırı...
Devamını Oku

Baldır Ağrısı

Baldır Ağrısı, Baldır bacağın diz ile topuk arasındaki bölüme verilen addır. Baldır diz ile ayak bileği arasındaki ve bacağın arka bölümde olan etli dok...
Devamını Oku

Sabahları Karın Ağrısı

Sabahları karın ağrısı, yaşayan bireyde ilk akla gelen problem mide ve bağırsak sisteminde yaşanan bir tıkanıklık olmaktadır. Fakat yine de sabahları karın a...
Devamını Oku

Ayak Baş Parmak Tırnak Ağrısı

Ayak baş parmak tırnak ağrısı nedenleri; genelde fiziksel bir temas sonucu meydana gelir. Baş parmağın yere çarpması, uzun süre yürümek, sıkı ayakkabılar gib...
Devamını Oku

Açken Mide Ağrısı

Açken mide ağrısı, Mide ağrıları genellikle kendisini gaz ve ağızda yaşanan kötü kokular ile gösterir. Çalışma düzeni bozulan midede açken ağrılar yaşanır. B...
Devamını Oku

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı

Erkeklerde Sol Kasık Ağrısı, Erkeklerde sol kasık ağrısının en yaygın nedenlerden birisi kas gerilmesi olur. Kas gerilmesine zorlayıcı kas hareketleri, ...
Devamını Oku

Boşluk Ağrısı

Boşluk ağrısı, insanlarda çok karşılaşılmayan bir durumdur. İnsanlar tarafından çok karşılaşılmayan bu rahatsızlık, genellikle ergenlik dönemlerinde meydana ...
Devamını Oku

Sırtın Ortasında Ağrı

Sırtın Ortasında Ağrı, Bedenimizin arkasına sırt bölgesi adı verilir. Baş kısmından aşağı doğru inen omurilik ve kolların bağlı olduğu kürek kemiği sırt...
Devamını Oku

Karnın Sol Tarafında Ağrı

Karnın sol tarafında ağrı, Vücudun içerisinde karnın sol tarafında ağrı burada bulunan herhangi bir organdan kaynaklanabiliyor olabilir. Karın bölgesinde sol...
Devamını Oku

Üst Bacak Ağrısı

Üst bacak ağrısı, yapısı son derece karmaşık olan bacaklar da birçok nedene bağlı olarak ağrı görülebilir. Özellikle üst bacaklarda oluşan ağrının kayna...
Devamını Oku

El Baş Parmak Ağrısı

El baş parmak ağrısı, el baş parmağı genellikle kireçlenmeden dolayı ağrımaktadır. Kireçlenme ise kıkırdak kaybı veya eklem harap olmasıyla oluşabilen b...
Devamını Oku

Vajinada Ağrı

Vajinada ağrı, birçok kadında görülen bir durumdur. Bazı insanlarda son derece düşük seviyelerde seyreden bu ağrılar kimi kadınlarda ciddi derecelere ulaşabi...
Devamını Oku

Başın Arkasında Ağrı

Başın Arkasında Ağrı, ihmal edilmemesi gereken önemli hastalıkların belirtisi olabilir. Baş, kafa tası içinde beyin ve beyni besleyen kan damarları ve beyinc...
Devamını Oku

Hamilelikte Ayak Ağrısı

Hamilelikte ayak ağrısı, Hamilelik süresince sıkça karşılaşılan bir durum olan hamilelikte ayak şişmesi doğum sonrasında kendiliğinden geçen bir durumdur. Ha...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Kadınlarda Sol Kasık Ağrısı
Ayak Parmağı Ağrısı
Ayak Tarak Kemiği Ağrısı
Ayak Üstü Ağrısı
Penis Ağrısı
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda  
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024