Ayak Parmağı Ağrısı

Ayak Parmağı Ağrısı, günümüzde yaygın problemlerden biri olan ayak parmağı ağrısı, fazla ayakta duran kişilerde ve ayakkabının konforsuz kullanımı bu problemin en sık görülen nedenleri arasında yer alır. Ayak parmağının karışık bir yapıda olduğunu ve içinde eklem, kas, dokular, tendon ve sinir bağlarının bulunduğunu biliyoruz. İşte bu karmaşık yapıda meydana gelen herhangi bir düzensizlik ve yaralanmalarda ayak parmağı ağrısına neden olabilir.

Tabi bunlar dışında başka nedenler de bu ağrıya neden olabilir. Ayrıca bu ağrı kısa süreli veya sürekli hissedilen bir ağrı olarak görülebilir. Sürekli olarak kişiyi rahatsız eden ağrılar da hemen bir hekime görünmek faydalı olacaktır. Bu ağrılara eşlik eden kızarma, şişlik ve karıncalanma belirtileri de görülebilmektedir. Bu belirtiler ile kişi yürümekte zorlanır ve ayakkabı giymekte zorlanır. Bazı durumlarda da şiddetli bir şekilde görülen ayak parmak ağrısı önemli hastalıkların belirtisi halinde de görülebilir.

Ayak parmağı ağrısı neden olur?

Ayak parmağı ağrısınınbirçok sebebi bulunur. En basit olarak bilinen nedenlerden biri ayakkabının ayağa vurmasıdır. Bunun sonucunda küçük yaralanmalar ve ağrılar meydana gelir. Diğer yandan bu ağrının sebebinin büyük nedenleri de olabilir. Örneğin, bu ağrı bir enfeksiyon sonucu meydana gelmiş olabilir ya da periferik arter hastalığı, bazı nörolojik durumlar ve artrit probleminin habercisi olabilir. Kırıklar, çıkıklar, donma, kıymık vb.

Gibi yaralanmalarla ayak parmağı ağrısı oluşabilir. Bunun yanında enfeksiyon sebebiyle oluşan ağrılar da bulunmaktadır. Bunlar; ayak mantarı, selülit, osteomyalit, septik artrit enfeksiyonlardır. Periferik artrit hastalığı, tırnak batması, kemik tümörü, romatoid artrit, tendinit, sinir sıkışması, bunyon, bursit, gut gibi hastalıkların nedeni olarak da ayak parmağında ağrı görülmektedir.

Ayak parmağı ağrısı ile ortaya çıkan belirtileri nelerdir?

Yanma hissi
Ayakta üşüme hissi
Halsizlik, baş ağrısı, ayakta şişme
Eklem ağrıları
Morarma ve uyuşukluk
Nefes darlığı
Yüksek ateş
Ayak parmağında yanma, kızarma ve şişlik
Ayak üzerine basamama ve ayakta bir türlü iyileşmeyen yaralar

Ayak parmağı ağrısı tedavisi nasıl yapılır?

Ayak parmağı ağrısı tedavisinde ilk olarak kan testleri ile ağrıya enfeksiyonun mu yoksa bağışıklık sisteminde gelişen bir problemin mi neden olduğu saptanır. Yaralanmadan veya darbe ile oluşan ayak parmağı ağrısı da tomografi ve X-ray gibi araçlar yardımıyla teşhis edilir. Daha sonra gerekli ise cerrahi müdahaleler uygulanır. Eğer problem cerrahi bir müdahale gerektirmiyorsa sizin kendi uygulayacağınız yöntemler ile ayak parmağı ağrısının tedavisini sağlayabilirsiniz. Bu öneriler şöyle sıralanmaktadır:

Ayağı sıkan ve konforsuz ayakkabılar giymekten kaçının. Bunun yerine daha rahat hareket edebileceğiniz ayakkabılar giymeyi tercih edin.
Özellikle ayak tırnaklarınızı doğru kesmeye dikkat edin. Ayak tırnaklarını duştan sonra ve oval bir biçimde kesmeye dikkat edin.
Vücut ağırlığı daayak parmağı ağrısında etkili olmaktadır. Bu nedenle çok kilo almaktan kaçının.
Ayak altında oluşan nasırlar için nemlendirici kremler kullanın.

Ayak parmağı ağrısı için bitkisel tedavi nasıl yapılır?

Ayak parmağının ağrısı tedavisinde birçok Uzman tarafından önerilen bitkisel tedavi yöntemlerini sizlerle paylaşacağız. İşte bazı bitkisel tedavi yöntemleri şunlardır:

Bir kahve fincanı kadar zeytinyağı ve amonyak, 2 fincan amonyak, 4 çorba kaşığı toz halinde kafur, 1 fincan gaz yağı bir kâsede karıştırılır. Karışım ağrıyan parmakların üzerine ovulur ve üstü bez ile sarılır.
Yarım kilo siyah turp yıkanıp rendelenir. Üzerine 3 bardak su ilave edilir. Hafif ateşte lapa haline geldiğinde ağrıyan yerlere sürülür ve üzeri kapatılır. Bir gece sonra yıkanır.
Yine 2 avuç söğüt yaprağı ile 1 litre su ile kaynatılır. Kaynadıktan sonra ağrıyan yere konup üzeri bağlanır.

Ayak Parmağı Ağrısı